



88 Karten zur Bestimmung deiner Werte
Beschreibung
Lebe nach deinen Werten, dann bist du frei! Die transformierende Übung aus der wertebasierten Psychotherapie zum Selbermachen – künstlerisch aufbereitet für das 21. Jahrhundert.
Eigene Werte zu haben und ihnen treu zu sein, spendet uns auch in schweren Zeiten Trost und Stabilität. In Phasen, in denen uns vieles schlecht und falsch erscheint, kann das Gefühl, selbst das Richtige und Gute zu tun und tun zu können, eine große Hilfe sein.
Über den Autor
Thomas Reinbacher ist 38 Jahre alt und lebt mit seiner Familie in München. Nach seiner Promotion in Informatik war er erst Forscher am NASA Ames Research Center in Kalifornien und dann Manager bei McKinsey, Amazon (Alexa) und Google (Cloud, AI). Er beschreibt sich selbst gerne als Tüftler, Teigtaschen-Aficionado und Möchtegern-Fahrradmechaniker. Von 2021 bis 2022 war er schwer an Depression erkrankt (F33.2).Als er zur Behandlung in der geschlossenen Psychiatrie war und keinen Ausweg mehr sah, schwor er sich:
»Wenn du hier gesund rauskommst – dann sprichst duoffenüber deine Krankheit undversteckst dich nicht mehr.«
Hinweis
Kein Steuerausweis aufgrund der Anwendung der Kleinunternehmerregelung (§ 19 UStG)
