5 Werte ins Glück - 90 Karten zum Bestimmen deiner Werte

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✅ Deine Werte. Dein Kompass. Dein Glück
❤️‍🩹 Finde Halt, Klarheit & Mut
🎁 Perfekt für dich oder als Geschenk
🎲 Spielerisch einfach. Entwickelt mit Psychotherapeut*innen

Nimm dein Glück selbst in die Hand, denn es steckt bereits in dir!

Viele von uns verlieren den Kontakt zu ihren Werten und fühlen sich orientierungslos – wie ein Schiff ohne Kompass.

Mit »5 Werte ins Glück« findest du zurück zu dem, was dir wirklich wichtig ist. Deine Werte geben dir Halt, zeigen dir den Weg und helfen dir, mutig NEIN zu sagen. Dank des eingebauten Trackings begleiten dich die Karten ein ganzes Jahr lang, Schritt für Schritt, auf deinem Weg zu einem erfüllten und glücklicheren Leben.

Karten, die Spaß machen, und eine Methode, die wirkt. Inspirierende Sprüche & Zitate auf jeder Karte – für den Extra-Moment zum Nachdenken, Schmunzeln und Weiterkommen. Mit psych. Psychotherapeut*Innen auf Basis der Akzeptanz- und Commitment-Theorie (ACT) entwickelt.

✅ 30 Tage Geld-Zurück. Gratis Lieferung
✍️ Persönliche Widmung von Thomas (Autor)
🎴 Tolle Druckqualität.
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Vor ein paar Monaten hat er die Liste noch einmal zur Hand genommen. Diesmal blieben andere Werte stehen: »herumtüfteln und Probleme lösen«, »ehrlich sein« und »andere unterrichten«. Diese sollen nun das Fundament seines neuen Lebens sein. 

Der Erfolg schien ihm zuzufliegen – dann erkrankte er an Depressionen (24.10.2023)

»Ich hab eine zweite Chance bekommen, dafür bin ich sehr dankbar.« Sein eigenes Wertesystem habe sich geändert. Ständig weiterkommen zu wollen war sein früherer Anspruch, heute fühle sich das nicht mehr so richtig an, sagt Reinbacher.

Bei mir hat immer alles funktioniert - Depression trotz Höhenflugs (26.08.23)

Hab' mich mit voller Überzeugung für diese entschieden und gegen die, eines großen Verlags, weil mich die Gestaltung & der Hintergrund so überzeugt haben! Und .... Sie wurden mit einem Lächeln genutzt!

Julia Weide, Psychologische Psychotherapeutin (VT), Essen

Thomas' Weg ins Glück ging durch die Psychiatrie

Die bewegende Geschichte hinter den Karten

Made with ❤️ in München

Dein Kartenspiel. Handgemacht.

Schritt 1

Und so geht's

Vorbereitung: Lege die 90 Karten auf einen Tisch an einem Ort, wo sie ein paar Tage liegen bleiben können.

Schritt 2

Und so geht's

Rundenweise Auswahl: Sortiere die Karten in mehreren Durchgängen, z. B. zuerst von 90 auf 30. Lass dir Zeit und überlege gut, was wirklich zu dir passt.

Schritt 3

Und so geht's

Entscheidungshilfe: Frag dich: Welche Werte bewegen dich? Wofür möchtest du deine Energie in der begrenzten Zeit, die du hast, einsetzen? Bauchgefühl zählt!

Schritt 4

Und so geht's

Sichtbar machen: Deine Top 5 kannst du mit der Kordel, Clips und Magneten sichtbar platzieren – am Kühlschrank, Schreibtisch oder Spiegel. So bleiben sie Teil deines Alltags und erinnern dich täglich an das, was wirklich zählt.

Warum sind Werte besser als Neujahrsvorsätze?

Kennst du das? Deine Neujahrsvorsätze sind immer die gleichen: Fitnessstudio, abnehmen, weniger Stress – und trotzdem fühlst du dich am Ende des Jahres, als hättest du nichts erreicht? Kein Wunder: Vorsätze ohne echte Verbindung zu deinen Werten bleiben oft leer.

Mit diesen Karten findest du deine persönlichen Werte – und plötzlich weißt du genau, was wirklich zählt und was zu tun ist. Statt blind Vorsätzen hinterherzulaufen, schaffst du dir ein Leben, das wirklich zu dir passt. Mehr Selbstliebe, Klarheit und echte Veränderung.

Mach 2025 zum Jahr, in dem aus Vorsätzen ein glücklicheres Leben wird!

Dr. Thomas Reinbacher Autorenfoto »Nach Grau kommt Himmelblau«

Dr. Thomas Reinbacher

Ich bin Thomas, 38, und lebe mit meiner Familie in München. Als Streber in der Schule und Einser-Schüler, öffnete mein Studium in China mir die Augen für die Welt. Nach meiner Promotion in Informatik arbeitete ich bei der NASA, McKinsey, Amazon und Google. Ich bin ein Tüftler, Teigtaschen-Liebhaber und Hobby-Fahrradmechaniker. Draußen zu sein bedeutet mir viel. 2023 umrundete ich fast ganz Österreich mit dem Fahrrad.

Trotz (und vielleicht auch wegen) meines Erfolges litt ich 2021-2022 schwer an Depressionen. Eine meiner Strategien, um damit umzugehen, war mein Buch und dieses Kartenspiel.

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Die Karten zum Buch »Nach Grau kommt Himmelblau« bekannt aus...

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