Das kleine Himmelblau für graue Tage (Taschenbuch)

Amazon Bestseller #1
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✅ Für Betroffene konzipiert. Einfach zu lesen.
❤️‍🩹 Authentisch, berührend und tiefgründig
💪 Voller Hoffnung. Macht Mut!

Leicht verdaulich. Kein Fachjargon, keine langen Texte. Eine leicht verdauliche Aufbereitung des #1 Bestsellers »Nach Grau kommt Himmelblau« – speziell konzipiert für Menschen mitten in der Depression.

Authentischer Mut-Macher für Betroffene: Auch nach dem dunkelsten Polarwinter kann die Sonne wieder aufgehen und der Himmel strahlend blau werden.

✅ 30 Tage Geld-Zurück. Gratis Lieferung.
✍️ Persönliche Widmung von Thomas (Autor)
📘 Tolle Druckqualität. Angenehme Schriftgröße
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🤗 Direkt vom Autor. Familienbetrieb

»Es ist sehr schön illustriert und einfach geschrieben. Somit ist es auch in schweren Zeiten gut zu lesen!!« (⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Christian)


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Buch auch erhältlich bei

Blick ins Buch

Das kleine Himmelblau vs. Nach Grau kommt Himmelblau

Zielgruppe

Betroffene

Alle

Stil

Bilderbuch

Buch

Erscheinungsdatum

Dez 2025

Okt 2023

Altersempfehlung

16+

16+

Warum dieses Buch?

🍕 Snackable & einfach zu lesen

Thomas ist kein Mediziner. Er schreibt empathisch auf Augenhöhe und verzichtet auf komplizierten Fachjargon. Stattdessen lässt er Bilder sprechen, die so viel mehr vermitteln als so manch textlastiger Ratgeber.

🛟 Inspirierend!

Trotz 200 Tagen Psychiatrie und schwersten Selbstmordgedanken fand Thomas den Weg in ein (besseres) Leben 2.0

🌱 Erfahrung eines Betroffenen

45 konkrete Wege, inklusive den Irrwegen, raus aus der Depression. Welche Tools, Skills & Behandlungen helfen? Was nicht?

☀️ Ein Happy End

Das Buch vermittelt Hoffnung: Es gibt zahlreiche Wege aus der Depression und selbst nach dem längsten Winter kann die Sonne wieder strahlen.

Wer hat dieses Buch geschrieben?

Dr. Thomas Reinbacher Autorenfoto »Nach Grau kommt Himmelblau«

Dr. Thomas Reinbacher

Ich bin Thomas, 38, aus München. Als ehemaliger Einser-Schüler, später Forscher am NASA Ames Research Center und Manager bei McKinsey, Amazon und Google, habe ich die Welt erkundet und viele komplexe Herausforderungen gemeistert. Unter uns: die Depression war, mit Abstand, die Größte Herausforderung.

Thomas auf Insta
Xiaoxi Liu Autorenfoto »Nach Grau kommt Himmelblau«

Xiaoxi Liu

Ich bin Xiaoxi, Thomas' Frau. Ich pausierte meine Karriere im High-Tech-Vertrieb, um ihn und unseren Sohn Nik durch die Depression zu begleiten. Im Buch reflektiere ich diese Erfahrung als Angehörige.

Xiaoxi auf Insta
Lachendes Kind aus dem Buch »Nach Grau kommt Himmelblau«

Nik

Hi, ich bin Nik, 4 Jahre alt. Ich hab' den Pandabären 🐼 auf dem Cover ausgewählt. Wollte aber eigentlich den Chase 🐕 von Paw Patrol – Papa meinte aber was von Copy-dings. Er sagt, das Buch ist für mich, aber ich kann doch noch gar nicht lesen 🙈.

Verifizierte Bewertungen von Leser*innen

Bei uns schreiben Leser*innen, was ist und nicht, was wir hören wollen. Bewerten können nur jene, die das Buch tatsächlich bei uns gekauft haben (mehr). Mehr Bewertungen findest du auf Amazon.de.

Häufige Fragen

Sandra kümmert sich um den Support bei Himmelblau.jetzt
Hi, ich bin Sandra. Ich kümmere mich um deine Fragen und melde mich innerhalb von 12 Stunden bei dir. Zusammen finden wir sicher eine schnelle Lösung – ich freue mich, dir zu helfen!
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Was tun wir gegen das Stigma der Depression?

Darüber reden!

Thomas spricht, mal auch zusammen mit Xiaoxi, offen über seine Erkrankung in Podcasts wie »Get Happy!«, »Psychologie to Go« oder »Raus aus der Depression (NDR)« sowie in Doku-Formaten wie ZDF Terra XPlore und Talkshows wie dem SWR Nachtcafé. Ehrenamtlich tourt er durch Schulen und hält Vorträge in Unternehmen (mehr).

TV Interview Pro7 / Sat1 (26.11.2024)

Tagesspiegel, Berlin (4.9.24)

Dreharbeiten ZDF Doku (Erscheint 2025) zum Buch

Patientenkongress Depression (1.6.2024)